关爱职工心理健康安全，助力企业稳岗促发展

为加强“幸福员工”工程建设，促进员工身心健康，营造和谐稳定的人文发展环境，宜宾市智能制造行业协会联合三江新区社会心理服务中心共同举办“关注情绪健康，寻找幸福的勇气”心理咨询进企业活动，此次活动走进的企业是四川朵唯智能云谷有限公司，部门负责人及员工共48人参与此次活动。本次活动特别邀请到西华大学心理健康教育中心老师王文娟为大家讲授。

 本次培训聚焦职工心理需求，特别针对工作中常见的负面情绪应对方式开展教学。在课前对职工近期存在的心理压力进行评估测试，结合理论教学和案例分析，对心理健康知识进行深入浅出地讲解，引导职工掌握更科学的心理疏导手段。

培训老师以“当提到情绪和健康，大家会想到什么？”为切入点开展互动教学，将情绪健康分为四个维度，分别是自爱、坦诚、主动表达和信任感，从这四个维度来让大家表达内心想法，探究情绪产生根源，利用觉察法、识别法、认同法和接纳法等，引导大家学习如何调控自身的情绪,同时分享自己的感受，交流表达。最后，通过一个趣味游戏，将大家分为四个小组，每组成员对组内其他人表达感受到的积极品质，从而对参训人员心理特征进行分析，结合实际情况，开展“一对一”的心理辅导，为大家减轻焦虑压力。

本次心理咨询活动通过对员工的辅导，以创造一个有效、健康的工作环境，进而增强企业的凝聚力，帮助企业管理者突破瓶颈提升绩效，永续竞争力。

下一步，协会将继续积极推进心理健康教育，为企业量身定制思想、学习、心态、健康专题讲座，注入“心”能量，用心理疏导让员工学会自我调节、缓解压力，以充沛的精力保持学习常态，拥有阳光心态。